暑い日を快適に過ごすためにしていることはありますか?

やっと梅雨があけたと思ったら、今度は連日の猛暑。蒸し暑さに耐えながらの外出や通勤、家事でストレスはたまる一方です。あなたは、暑い日を快適に過ごすためにしていることはありますか?

◆ あなたは暑さに強い方ですか?

暑くても全然つらくない
そこそこの暑さなら結構耐えられる
蒸し暑いとき以外は大丈夫
どちらかというと暑いのが苦手
暑いのがすごく苦手
毎年夏バテする
その他

◆ 暑い日を快適に過ごすため、美容と健康を保つためにしていることはありますか?

よく寝る
バランスよく食べる
氷、冷却枕などで冷やす
冷たい飲み物、果物、食べ物を食べる
冷たいものをとりすぎないように気をつける
水などの水分を十分とる
夜寝るときにはエアコンをかける
昼間にエアコンをかける、エアコンのきいたところにいる
エアコンによる冷えすぎに気をつける
扇風機
うちわ、扇子を持ち歩く
ノースリーブ、サンダルなど涼しい服装
髪の毛をまとめる
マメにシャワーを浴びる
バスタブに浸かる
海水浴、プールなど水のレジャー
高原など避暑地へいく
定期的なメディカルチェック
パックやマッサージなどのスペシャルスキンケア
その他
なし


通勤通学で気をつけること、夏の必需品など、夏を乗り切る方法についてどんなことでもぜひ教えてください


◆ メンバーID(メールアドレス)(必須)
ご職業
◆ ハンドルネーム


※お客様のコメントを紹介する際、サイト上で公開することがございます。
◆ ティンタウニータへの質問やご要望がございましたらご記入下さい。